Kolera forklaret: dette skal du vide

Kolera forklaret: dette skal du vide

Kolera er en bakterieinfektion, der rammer tyndtarmen og er karakteriseret ved vandig diarré, opkastninger og kramper i benene. Den forårsages af bakterien Vibrio cholerae, som typisk findes i forurenet vand eller fødevarer.   Kolera findes primært i områder med...
Sådan beregner du dit BMI og hvad det betyder for dit helbred

Sådan beregner du dit BMI og hvad det betyder for dit helbred

BMI, dit Body Mass Index, er et mål for om du er overvægtig, undervægtig eller har en sund og normal vægt. BMI er baseret på højde og vægt, gælder både for både mænd og kvinder. Tallet bruges som officiel målenhed, et slags screeningsværktøj, af blandt andet WHO, til...
Derfor skal du dyrke yoga regelmæssigt

Derfor skal du dyrke yoga regelmæssigt

Yoga er godt for både krop og sjæl. Yoga har en lang række sundhedsmæssige fordele, som du kan nyde gavn af, hvis du gør det til en regelmæssig praksis at bevæge dig på måtten. Læs med her og få gode råd og bliv klogere på, hvordan du kan drage nytte af yoga. Yoga kan...
Dyrk motion og få det bedre mentalt

Dyrk motion og få det bedre mentalt

Overskriften kan måske lyde som en floskel, men det er præcis det, der sker, når du dyrker motion. Så får du det nemlig godt både fysisk og mentalt.  Meget forskning har bevist, at motion er godt for stort set alt. Du kommer i bedre humør af det, det modvirker...
3 gode råd hvis du lider af angst

3 gode råd hvis du lider af angst

Angst er i dag en af de mentale udfordringer, mange mennesker oplever i dagligdagen. Den kan komme til udtryk på flere forskellige måder og i forskellige grader afhængig af personen. Angst er en af de lidelser, der oftest kommer til udtryk i vores samfund og er derfor...
Flere danske hesteejere tager kontakt til hesteviskere

Flere danske hesteejere tager kontakt til hesteviskere

Hestehviskere er mere eller mindre blevet nødvendigt i de fleste stalde rundt om i verden. De forstår dyret og dets behov på en helt anden måde. De kan være med til at fremme livet for din hest.  Særligt i større stalde, hvor der ikke er lige så meget tid til hver...