3 grunde til at fortsætte med at dyrke motion

3 grunde til at fortsætte med at dyrke motion

Uanset om du er i en krise over træning eller ej, er det altid godt at vide, hvorfor du skal fortsætte din træning. Eller begynde på den, hvis det er tilfældet. Men du har garanteret hørt det mange gange før: Det giver overskud, øget livskvalitet og et bedre humør....
Indblik i en verden med rulleskøjter

Indblik i en verden med rulleskøjter

Rulleskøjter er sjove for både børn og voksne. Det er en god kilde til motion, men kan også være en måde at lave tricks på eller blive en del af et fællesskab i en klub. Rulleskøjter er ikke bare legetøj for børn. Det er også rigtig god og sjov motion for børn og...
3 gode råd til at passe på kroppen

3 gode råd til at passe på kroppen

  De fleste mennesker på Jorden er vældigt interesserede i at passe på kroppen – og det med god grund. Kroppen bærer dig gennem hele livet, og derfor er det ufattelig vigtigt at passe på den med omhu. Dog kan det tit være en udfordring på travle hverdage, hvor...
Magnus Carlsens effekt på skak

Magnus Carlsens effekt på skak

Magnus Carlsen har givet Norge skak på hjernen. Efter fænomenet Magnus Carlsen strøg helt til tops indenfor skak ved at vinde en VM-match mod Vishy Anand, er Nordmanden blevet en af de mest feterede stjerner i Norge. Der er simpelthen skak live på begge de to store...
Anmeldelse af Concept 2 romaskine

Anmeldelse af Concept 2 romaskine

Nu har jeg aldrig været vild med at sejle ud i en båd på vandet, der er så lille, at jeg selv skal ro den. Men jeg kan snildt bruge den motion og den træning af lår-, ryg- og armmuskler, som roning giver. Så jeg er en af de mange, der er glad for, at der findes noget...