by Skribent | 14. maj 2021 | Sundhed
Kender du det at gå med planer om, hvilken del af kroppen du skal træne den ene dag, og hvilken del du skal træne den anden? Det kan nemlig hurtigt blive til mange forskellige former for træning, hvis du vil vidt omkring og opnå gode resultater. Men det kan faktisk...
by Skribent | 13. maj 2021 | Sundhed
Uanset om du er nybegynder eller gerne vil i gang med at træne efter en længerevarende pause, så kræver det motivation, hvis du vil opnå tydelige resultater. Det er dog ikke unormalt, at motivationen falder indimellem, og det kan gøre det svært at finde lysten til at...
by Skribent | 16. april 2021 | Sundhed
I en travl hverdag kan det være svært at finde tiden til at prioritere sig selv. Men det er virkelig vigtigt, hvis du drømmer om mere overskud, energi og generelt mere livsglæde i dit liv. En af måderne du kan opnå øget livsglæde på, det er ved at skabe en sundere...
by Skribent | 1. april 2021 | Sundhed
Der kan være mange ting, der spiller ind på, hvordan man har det, når man kommer hjem fra en lang arbejdsdag. Oplever du ofte, at du har hovedpine, gener eller er mere træt end normalt, når du kommer hjem, så kan det være, at du skal se på, hvad du gør i løbet af...
by Lise | 25. marts 2021 | Erhverv & Økonomi, Sundhed
Er du også i et mærkeligt humør her for tiden? Ser alting sort ud? Når man åbner nyhederne, lægger man kun mærke til alle de grusomme og frygtelige historier om COVID-19. Ud ad vinduet virker vejret heller ikke til at slippe sit kolde greb, og det ser ud til at...
by John Andersen | 17. marts 2021 | Sundhed
Situationen med corona har efterhånden hærget i et års tid. Der har været mange rundt om i landet, der har løftet opgaven med bravour. Restriktionerne er blevet ændret undervejs, butikker har måttet lukke både i længere perioder og midlertidigt også for at gøre...
