/ Kategori / vinterdepression

Sådan undgår du vinterdepression Vi er midt i den mørke tid. Det er mørkt, når vi tager hjemmefra og mørkt, når vi kommer hjem – og bare der er en lille smule overskyet, virker dagen som om, det aldrig bliver andet end tusmørke. Det skal da ende med en vinterdepression! Men det kan du heldigvis nemt gøre noget ved med en lysterapilampe.

januar 10, 2016 - 12:51 pm i For mænd
Rate this post

Alle påvirkes af årstidernes skiften, men for mange er især de mørke vintermåneder den sikre vej til en depression. Heldigvis er det forholdsvist enkelt at bekæmpe vinterdepressioner med en lysterapilampe.